Sobre el
taller
Localización
Calle Ronda del Ferrocarril, 8. 09200 Miranda de Ebro
Horario
Miércoles de 17:30 a 19:00 h
Inscripción
Este taller está dirigido a personas que sientan interés por la psicología, aquellas que puedan estar en riesgo de que su salud mental se vea afectada por vivir en un entorno estresante, así como a quienes deseen mejorar su desempeño social y, en general, a todos aquellos que quieran conocerse mejor a sí mismos. A través de este espacio, los participantes tendrán la oportunidad de adquirir herramientas y conocimientos útiles para fortalecer su bienestar emocional y social, promoviendo una vida más equilibrada y satisfactoria.
Los objetivos principales del taller son dotar a los participantes de conocimientos psicológicos prácticos que mejoren su desempeño tanto en situaciones cotidianas como especiales. También se busca que los asistentes comprendan la complejidad de su entorno social, aprendiendo a desarrollar habilidades sociales efectivas que les permitan relacionarse mejor con los demás. Además, se promoverá un proceso de autoconocimiento, realizando actividades que contribuyan a mejorar el bienestar personal y, en última instancia, a aumentar la calidad de vida de cada participante.