Apertura de la inscripción: 20 diciembre 2025
Sobre la
actividad
Localización
Medina, 5. 09240 Briviesca
Horario
viernes de 19:30 a 21 h.
Inscripción:
Cuota: 10€
¡Descubre el poder de la risa para mejorar tu bienestar!
La risoterapia es una técnica que utiliza la risa como herramienta para liberar tensiones, reducir el estrés y mejorar la salud emocional. En este taller, aprenderás a conectar con tu alegría interior a través de dinámicas divertidas y ejercicios grupales que fomentan la espontaneidad y la comunicación positiva.
¿Por qué participar?
Reduce el estrés y la ansiedad.
Mejora tu estado de ánimo y fortalece el sistema inmunológico.
Favorece la cohesión social y la empatía.
¿Qué haremos?
Juegos y dinámicas para activar la risa.
Ejercicios de respiración y relajación.
Momentos para compartir emociones en un ambiente seguro y positivo.
Dirigido a toda persona entre 16 y 99 años.