17 noviembre 2026
17:00 – 20:00
Píldoras de salud mental. Prevención y abordaje del burnout
En Foro Solidario | Acción social
Sobre el
taller
Localización
Calle Anna Huntington, 3. 09004 Burgos
Horario
Martes, de 17:00 a 20:00 h.
Inscripción
Píldoras de salud mental. Prevención y abordaje del burnout
Hay trabajos en los que los desafíos son constantes, los niveles de estrés altos o continuados. Esto hacer que las personas mantengamos el cuerpo y la mente en un estado de alerta constante y en un momento dado se produce un estado de bloqueo y agotamiento. Esta sensación de haberse “quemado”.
Para prevenir o bien abordar esta dificultad, vamos a ver estrategias concretas y pautas a practicar en esta píldora.
Imparte Belén Serrano, psicóloga, coach y terapeuta familiar.