Sobre la
actividad
Localización
Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos
Horario
Lunes a las 13.15 h y viernes a las 13.45 h
Inscripciones
- Mes:
- Trimestre:
- Precio no socio: 150 €
- Precio socio: 110 €
- Para beneficiarte del precio de socio debes inscribirte en el punto de información de nuestro centro.
Actividad física para personas mayores en la que se estiran los diferentes grupos musculares utilizando diferentes implementos y se realiza un trabajo de movilidad articular que te ayudará en tu día a día.
Los estiramientos son una actividad deportiva suave, pensada para relajar nuestra mente y estirar nuestro cuerpo. Gracias a estos ejercicios estiramos nuestros músculos de forma progresiva para recuperar nuestra elasticidad y mantener una musculatura sana y funcional.
¡Estírate, relaja la musculatura y amplia tu rango de movimientos!