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1 – 30 abril 2025
19:00 – 20:00

Pilates espalda Jueves19h

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
actividad física

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Jueves de 19 a 20h


Inscripciones
  • Para disfrutar del descuento de socio, inscríbete directamente en el centro.
  • Precio socio: 49€

Fin de inscripción: 31 marzo 2025

Nuestra espalda es la base de los movimientos y una parte esencial de nuestro bienestar. En esta clase se aprenderán ejercicios y hábitos posturales que fortalecerán la espalda, mejorarán la movilidad y reducirán el riesgo de molestias. A través de una combinación de estiramientos, fortalecimiento muscular y técnicas de relajación, se va a conseguir mantener una columna fuerte, flexible y saludable.

Impartido por fisioterapeuta colegiada.