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17 septiembre 2025
11:30 – 13:00

Prueba: Yoga

En interClub Briviesca | Actividad

Sobre la prueba

Localización

Medina, 5. 09240 Briviesca


Horario

Miércoles de 11:30 a 13h.


Inscripciones

Fin de inscripción: 14 julio 2025

Clase de prueba gratuita

Actividad física para adultos. La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.

Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).

Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.