Apertura de la inscripción: 1 septiembre 2026
Sobre la
actividad
Localización
Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero
Horario
De 11 a 12h.
Inscripciones
- Precio único 6€
- No es necesario tener conocimientos previos.
- Traer ropa cómoda
Esta sesión de iniciación al Tai Chi está pensada como una primera toma de contacto con esta disciplina de origen chino, conocida por sus movimientos suaves, lentos y fluidos. A lo largo de la clase se presentarán algunos de los principios básicos del Tai Chi, como la postura, la respiración consciente y la coordinación del movimiento.
No es necesaria experiencia previa ni una condición física específica. La práctica se adapta a cada persona y permite descubrir, de forma accesible y relajada, cómo el movimiento consciente puede ayudar a mejorar el equilibrio, reducir el estrés y favorecer el bienestar general.
Una oportunidad para conocer el Tai Chi y experimentar sus beneficios en una única sesión introductoria.