Sobre el
taller
Localización
Medina, 5. 09240 Briviesca
Horario
De 19.30 a 21 h
Inscripción
El objetivo de este taller es ayudar a los participantes a conocerse mejor a sí mismos, mediante actividades diseñadas para mejorar su bienestar general y adquirir habilidades sociales esenciales. A través de diversas dinámicas, se busca fomentar la autocomprensión y el autocuidado, permitiendo a cada persona identificar sus fortalezas y áreas de mejora. Además, se trabajará en el desarrollo de habilidades que favorezcan una comunicación efectiva y relaciones interpersonales saludables.
El taller también tiene como objetivo proporcionar a los asistentes conocimientos psicológicos prácticos que puedan aplicar en su vida diaria, tanto en situaciones cotidianas como en momentos especiales o de mayor desafío. Estos conocimientos estarán enfocados en mejorar la forma en que los participantes enfrentan las diversas circunstancias de la vida, promoviendo una mayor resiliencia, confianza y bienestar emocional. Al finalizar, los participantes contarán con herramientas útiles para optimizar su desempeño personal y social.