Funciones Ejecutivas. Entrena tu cerebro

Sobre la
actividad

¿QUÉ?

Un taller dinámico que combina el juego, los retos cognitivos y el trabajo en equipo para desarrollar algunas de las capacidades mentales más importantes para el aprendizaje y la vida cotidiana. A través de diferentes pruebas y desafíos, el alumnado pone en práctica habilidades como la atención, la memoria de trabajo, la planificación, la toma de decisiones, la flexibilidad cognitiva y el autocontrol. La actividad permite descubrir de forma práctica cómo estas funciones están presentes en numerosas situaciones del día a día y cómo pueden fortalecerse mediante el entrenamiento.

¿POR QUÉ?

Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que nos permiten organizar información, gestionar tareas, controlar impulsos, resolver problemas y adaptarnos a situaciones nuevas. Su desarrollo influye directamente en el rendimiento académico, la autonomía personal y las relaciones sociales.

Durante la infancia y la adolescencia estas capacidades se encuentran en pleno proceso de maduración, por lo que estimularlas de forma adecuada favorece una mejor adaptación al entorno, una mayor capacidad de aprendizaje y una toma de decisiones más reflexiva y eficaz.

¿PARA QUÉ?

• Potenciar habilidades cognitivas relacionadas con la atención, la memoria y la planificación.

• Mejorar la capacidad de organización y resolución de problemas.

• Desarrollar la flexibilidad cognitiva y la adaptación a nuevas situaciones.

• Favorecer el autocontrol y la toma de decisiones reflexivas.

• Entrenar estrategias útiles para el aprendizaje y la vida cotidiana.