Sobre la
actividad
Localización
Medina, 5. 09240 Briviesca
Horario
Miércoles de 19 a 20h.
- Gratuito previa inscripción.
- Para participar, inscríbete en el propio centro o enviando un correo a interclubbriviesca@cajadeburgos.com con tus datos personales y teléfono.
Da igual tu edad, te invitamos a participar en nuestro Desafío Fitness, que llevaremos a cabo con la vigilancia de nuestro monitor.
Se trata de hacerlo en el menor tiempo posible. ¿Te animas?
– 20min caminar con inclinación (la que se quiera)
– 4×20” sentadilla isométrica en pared
– 40 subidas a escalón/step
– 30 puente de glúteo
– 20 press militar mancuernas o gomas si no se puede
– 4×30” plancha
Atrévete a asumir el desafío, descubre lo que eres capaz de lograr y conviértete en la mejor versión de ti mismo.
Pero eso no es todo, para celebrar tu participación, te regalamos tres pases de acceso a nuestro gimnasio que podrás utilizar tú mismo o compartir con quien tu quieras, valorado en 18€.