Trastornos del Malvivir: el conflicto entre estilo de vida y la salud mental

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Episodio 4

Trastornos del Malvivir: el conflicto entre estilo de vida y la salud mental

Marina Díaz Marsá, presidenta de la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental

MODERA:

Jesús J. de la Gándara Martín, psiquiatra y escritor

Se acepta sin crítica que el estilo de vida moderno es malo para la salud mental. Pero eso es demasiado simple, hay que añadirle detalles. Por ejemplo, un estilo de vida inadecuado o insalubre promueve un estado insano de cuerpo y de mente, nos hace más vulnerables, débiles, proclives a padecer sufrimientos psíquicos y somáticos (malestares, disturbios, conflictos, mermas, deterioros,
incapacidades) y aumenta las necesidades en materia de asistencia psiquiátrica y psicológica.

Pero si la relación entre estilo de vida y salud es fácil de entender en asuntos como el colesterol o la hipertensión, no lo es tanto en materia de salud y enfermedad mental. Para comprenderlo mejor y poder ayudar a las personas que sufren problemas y enfermedades mentales, hemos recurrido a la
doctora y profesora Marina Díaz Marsá, una auténtica sabia en la materia. Escuchémosla.