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1 – 29 septiembre 2025
10:00 – 11:00

Pilates

En interClub Medina de Pomar | Actividad

Sobre la
actividad

Localización

Calle Juan de Medina, 2. 09500 Medina de Pomar


Horario

De 10 a 11h.


  • Para disfrutar de los descuentos de socio, apuntarse en administración.

Actividad física dirigida al público adulto. Pilates es un sistema de entrenamiento cuyo objetivo es reforzar la musculatura para aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad de nuestro cuerpo.

Fortaleceremos la musculatura profunda, evitando dolores de espalda y mejorando la calidad de vida.

Este tipo de entrenamiento supone un aumento en el gasto energético y, por tanto, también contribuye a mantener un peso equilibrado.