Sobre la
actividad
Localización
Calle Juan de Medina, 2. 09500 Medina de Pomar
Horario
Jueves 16 de octubre de 19.30 a 20.30h.
- Recuerda inscribirte en interClub Caja de Medina de Pomar para participar. Puedes hacerlo acudiendo al centro o enviando un correo electrónico a interclubmedina@cajadeburgos.com
Da igual tu edad, te invitamos a participar en nuestro Desafío Fitness, que llevaremos a cabo con la vigilancia de nuestro monitor.
Se trata de hacerlo en el menor tiempo posible. ¿Te animas?
– 20min caminar con inclinación (la que se quiera)
– 4×20” sentadilla isométrica en pared
– 40 subidas a escalón/step
– 30 puente de glúteo
– 20 press militar mancuernas o gomas si no se puede
– 4×30” plancha
Atrévete a asumir el desafío, descubre lo que eres capaz de lograr y conviértete en la mejor versión de ti mismo.
Pero eso no es todo, para celebrar tu participación, te regalamos tres pases de acceso a nuestro gimnasio que podrás utilizar tú mismo o compartir con quien tu quieras, valorado en 18€.