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11 noviembre 2025
17:30 – 18:20

Estiramientos para todos

En interClub Aranda de Duero | Actividad

Sobre la
actividad

Localización

Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero


Horario

De 17.30 a 18.20 h.


Inscripción
  • Precio único para socios y no socios de interClub.

Con este taller queremos promover el bienestar físico y mental a través de técnicas de estiramiento consciente que favorezcan la relajación, la conexión cuerpo mente y la reducción de estrés.

Ofrecemos una sesión práctica con enfoque vivencial, integrando técnicas de respiración, estiramientos suaves y consciencia corporal.

Imparte: María Aguado, instructora.