Sobre la
actividad
Localización
Calle Juan de Medina, 2. 09500 Medina de Pomar
Horario
Lunes y miércoles de 19.30 a 20.30h.
Inscripción
- Para disfrutar de los descuentos de socio, inscripción en el propio centro.
Descubre nuestras clases de Kick Boxing, una actividad dinámica y completa que combina técnica, cardio y fuerza para liberar estrés, mejorar tu condición física y ganar confianza en ti mismo.
A través de combinaciones de golpes y patadas, trabajo cardiovascular y ejercicios funcionales, entrenarás todo el cuerpo mientras mejoras coordinación, resistencia y agilidad. No se trata solo de golpear fuerte, sino de moverte con control, técnica y actitud.
Esta actividad es ideal si quieres:
Ponerte en forma de manera intensa y divertida
Liberar tensiones y descargar energía
Mejorar fuerza, resistencia y coordinación
Ganar seguridad y disciplina a través del movimiento
Las clases se adaptan a tu nivel, tanto si empiezas desde cero como si ya tienes experiencia. No es necesario contacto físico si no lo deseas.