Sobre la
exposición
Localización
Calle Juan de Medina, 2. 09500 Medina de Pomar
Horario
Viernes 16 de enero de 10 a 11h
- Entrada gratuita previa inscripción en el centro o a través del correo interclubmedina@cajadeburgos.com
Redescubre tu cuerpo a través del movimiento consciente.
En nuestra clase de prueba de Pilates de 1 hora, te guiaremos en ejercicios diseñados para fortalecer profundamente, mejorar tu alineación y aumentar la flexibilidad, todo en un ambiente tranquilo y seguro.
No importa si eres principiante o ya tienes experiencia: adaptamos cada ejercicio a tu ritmo para que puedas sentir resultados reales desde el primer día.
Pilates es el método ideal para quienes buscan mejorar la postura, aliviar tensiones y construir una base física sólida.