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18 marzo 2026
9:30 – 10:30

Clase de prueba Ritmo y Fuerza

En interClub Miranda de Ebro | Actividad

Sobre la
clase

Localización

Calle Ronda del Ferrocarril, 8. 09200 Miranda de Ebro


Horario

Miércoles de 9.30 a 10.30h


Inscripción
  • Inscríbete en el centro o mandando un mensaje a interclubmiranda@cajadeburgos.com

Entrada gratuita previa inscripción

Metodología de entrenamiento híbrido que combina la precisión del pilates con la efectividad del trabajo de fuerza funcional utilizando cargas ligeras.

Objetivo:

– Mejorar la movilidad, estabilidad, coordinación y resistencia muscular mediante una propuesta dinámica y accesible.