Taller para adultos: Acompañar las emociones de la infancia a través de la naturaleza

Sobre la actividad

¿Cómo podemos ayudar a niños y niñas a comprender y expresar lo que sienten?

En esta sesión dirigida a madres, padres y personas cuidadoras exploraremos cómo el contacto con la naturaleza puede convertirse en una valiosa herramienta para favorecer el bienestar emocional durante la infancia.

A través de ejemplos prácticos, propuestas sencillas y espacios de reflexión, descubriremos formas de acompañar las emociones, fortalecer los vínculos familiares y aprovechar los beneficios que los entornos naturales aportan al desarrollo emocional de los más pequeños.

Se abordará también el papel de la naturaleza como entorno favorecedor de la calma, la atención, el bienestar y los vínculos familiares, ofreciendo propuestas sencillas para incorporar el contacto con el medio natural en la vida cotidiana.

La salud mental forma parte de nuestro bienestar y se construye día a día a través de las relaciones, los hábitos, el entorno y la conexión con otras personas. Este ciclo de actividades de la Fundación Caja de Burgos propone espacios de encuentro, aprendizaje y reflexión para acercarnos a la salud mental de una forma cercana, participativa y positiva.

Mediante talleres, paseos, exposiciones, charlas y experiencias compartidas, exploraremos herramientas que contribuyen al bienestar emocional, fomentando una mirada más comprensiva, inclusiva y saludable hacia nosotros mismos y hacia quienes nos rodean. Una invitación a cuidar la salud mental como un elemento esencial de la calidad de vida.