CHARLA:Jardines terapéuticos – Salud Mental

Sobre la
charla

harla: Jardines terapéuticos

En colaboración con un especialista en naturaleza, salud y bienestar.

Los jardines terapéuticos son espacios diseñados para favorecer el bienestar físico, emocional y social a través del contacto con la naturaleza. En esta charla descubriremos cómo las plantas, los colores, los aromas y los elementos naturales pueden convertirse en herramientas para mejorar la calidad de vida, reducir el estrés y promover la salud.

Exploraremos qué caracteriza a un jardín terapéutico, cuáles son sus beneficios demostrados por la investigación científica y cómo estos espacios se utilizan en hospitales, centros educativos, residencias y otros entornos para favorecer la relajación, la estimulación sensorial y la conexión con el medio natural.

También conoceremos diferentes especies vegetales especialmente adecuadas para este tipo de jardines, su función dentro del diseño del espacio y cómo es posible crear pequeños rincones terapéuticos adaptados a cualquier entorno, desde un jardín hasta una terraza o un patio.

Una propuesta dirigida a público adulto interesado en descubrir el poder de la naturaleza como herramienta para el bienestar, comprendiendo cómo el diseño de los espacios verdes puede contribuir a una vida más saludable y equilibrada.