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1 – 30 abril 2025
12:00 – 13:00

Taichí miércoles 12 h

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
actividad física

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Miércoles de 12 a 13 h.


Inscripciones
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  • Precio socio: 28€

Entrada gratuita

El taichí es una disciplina china de movimientos suaves y lentos que combina ejercicio físico, meditación y respiración controlada. A través de secuencias de posturas fluidas, se busca mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la circulación, promoviendo la calma y la armonía entre cuerpo y mente. Es ideal para reducir el estrés, aumentar la concentración y mejorar el bienestar general.