¡Por favor gire su dispositivo!

11 noviembre 2026
19:00 – 20:00

Poner límites también es salud mental

En Casa de las Cadenas | Actividad

Sobre la
charla

Localización

Calle Palza España, 5. 09200 Miranda de Ebro


Horario

De 19 a 20h


Inscripción
  • Inscripción previa

Espacio de reflexión sobre la importancia de establecer límites personales y emocionales en la vida cotidiana. Se abordará cómo la dificultad para decir no, el miedo al conflicto o la culpa pueden generar desgaste emocional y cómo aprender a poner límites sanos mejora las relaciones y protege el bienestar psicológico.