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Pilates

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
actividad

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Lunes y Miércoles de 18:00 a 19:00h


Inscripciones
  • Para disfrutar del precio SOCIO, inscríbete en nuestro centro en el punto de información.
  • Precio NO SOCIO en la página web.

Actividad física dirigida al público adulto. Pilates es un sistema de entrenamiento cuyo objetivo es reforzar la musculatura para aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad de nuestro cuerpo.

Fortaleceremos la musculatura profunda, evitando dolores de espalda y mejorando la calidad de vida. Este tipo de entrenamiento supone un aumento en el gasto energético y, por tanto, también contribuye a mantener un peso equilibrado.