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1 – 30 abril 2025

Yoga lunes y miércoles

En interClub Aranda de Duero | Actividad

Sobre la
actividad física

Localización

Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero


Horario

Lunes y miércoles de 11 a 12.30 h.


Inscripción
  • Para disfrutar del descuento de socio, inscríbete directamente en el centro.
  • Precio socio: 42,50€

Fin de inscripción: 21 abril 2025

Actividad física para adultos. La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.

Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).

Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.