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1 – 30 abril 2025

Danza oriental

En interClub Aranda de Duero | Actividad

Sobre la
actividad física

Localización

Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero


Horario

Jueves de 9.10 a 10 h.


Inscripción
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  • Precio socio: 20€

Actividad física dirigida al público adulto. La danza oriental o danza del vientre, es una disciplina con una amplia gama de beneficios, tanto físicos como mentales.

La danza oriental es mucho más que un baile; a través de sus movimientos se trabaja la musculatura profunda, fortaleciendo y tonificándola, y la expresión y conexión corporal.

Es un ejercicio completo, ya que combina cardio, fuerza y flexibilidad, haciendo especial hincapié en el trabajo de la musculatura del suelo pélvico.