Sobre la
clase de prueba
Localización
Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos
Horario
Martes de 17 a 18 h
Inscripciones
- Inscríbete de forma gratuita en nuestro punto de información del centro.
Un taller de ejercicios respiratorios con fisioterapeuta suele estar orientado a mejorar la función pulmonar, optimizar la oxigenación y enseñar técnicas de control de la respiración. Dependiendo del objetivo (rehabilitación pulmonar, manejo de ansiedad, fortalecimiento post-COVID, etc.), puede incluir:
Objetivos del taller
Mejorar la capacidad pulmonar y la eficiencia respiratoria.
Favorecer la relajación y reducir la disnea (sensación de falta de aire).
Prevenir complicaciones respiratorias (mucosidad, infecciones, hipoventilación).
Educar sobre higiene postural y técnicas de ahorro de energía.