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1 – 31 marzo 2026
9:30 – 11:00

Yoga L 9.30h marzo

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
actividad

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Lunes de 9.30 a 11 h


Inscripciones
  • PRECIO SOCIO: 32€

Clase dirigida de una hora y media a la semana.

Actividad física para adultos. La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.

Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).

Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.

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