Sobre la
actividad
Localización
Calle Ronda del Ferrocarril, 8. 09200 Miranda de Ebro
Horario
Lunes y miércoles de 9.30 a 10.30h
Martes y jueves de 9 a 10h
Inscripción
- Para disfrutar de esta actividad inscríbete como socio del centro.
- Precio socio: 45€/año.
- Precio mensual: 38€ Precio trimestral: 92€
Nuestra espalda es la base de los movimientos y una parte esencial de nuestro bienestar. En esta clase se aprenderán ejercicios y hábitos posturales que fortalecerán la espalda, mejorarán la movilidad y reducirán el riesgo de molestias. A través de una combinación de estiramientos, fortalecimiento muscular y técnicas de relajación, se va a conseguir mantener una columna fuerte, flexible y saludable.
Impartido por fisioterapeuta colegiada.