INSCRIPCIÓN PREVIA NECESARIA
Sobre la
prueba
Localización
Medina, 5. 09240 Briviesca
Horario
viernes de 11.30 a 13 h.
Inscripciones
- Para participar, inscríbete en el propio centro o enviando un correo a interclubbriviesca@cajadeburgos.com con tus datos personales y teléfono
Clase de prueba gratuita
Actividad física para adultos. La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.
Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).
Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.