Sobre la
actividad
Localización
Calle Juan de Medina, 5. 09500 Medina de Pomar
Horario
Martes y jueves de 10.30 a 11.30h.
Inscripción
- Para disfrutar de los descuentos de socio, inscripción en el propio centro.
Zumba es una actividad dinámica y divertida que combina ejercicios cardiovasculares con coreografías inspiradas en diferentes ritmos musicales. Una forma diferente de hacer ejercicio, donde cada clase se convierte en una auténtica fiesta.
Además de ayudarte a mejorar la resistencia física y la coordinación, Zumba contribuye a quemar calorías, tonificar el cuerpo y liberar el estrés acumulado. Gracias a su ambiente motivador y participativo, es una actividad ideal para desconectar de la rutina mientras cuidas tu salud.
No es necesario tener experiencia previa ni conocimientos de baile. Las coreografías están diseñadas para que cualquier persona pueda seguirlas y disfrutar del ejercicio a su ritmo.