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24 septiembre 2026
10:00 – 11:00

Estiramientos y fortalecimiento de cadenas posteriores

En interClub Aranda de Duero | Actividad

Sobre la
sesión

Localización

Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero


Horario

De 10 a 11h.


Inscripciones
  • Trae ropa cómoda.
  • Precio único 6€

Apertura de la inscripción: 1 septiembre 2026

Una sesión pensada para mujeres que desean aliviar tensiones, mejorar la movilidad y sentirse más ligeras. A través de estiramientos específicos para la zona lumbar y el trocánter, trabajaremos la flexibilidad, la postura y el bienestar de la cadera, reduciendo molestias muy comunes en la vida diaria.
Un espacio suave, consciente y terapéutico para cuidarte desde dentro.