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26 noviembre 2026
12:00 – 13:00

Estiramientos conscientes

En interClub Briviesca | Actividad

Sobre el taller

Localización

Medina, 5. 09240 Briviesca


Horario

De 12 a 13 h.


Inscripciones
  • Entrada gratuita para socios deportivos.

Imparte: Ana Ramón Montiel, profesora de fitness interClubes Fundación Caja de Burgos

La clase de estiramientos conscientes te ayuda a reducir tensiones, mejorar la movilidad y encontrar un momento de calma en tu día a día. Movimiento suave, respiración y atención plena.