¡Por favor gire su dispositivo!

2 junio 2025
19:00 – 20:00

Psicología: Desafíos del buen tiempo

En interClub Briviesca | Actividad

Sobre la
charla

Localización

Medina, 5. 09240 Briviesca


Horario

de 19 a 20 h.


Inscripciones
  • Necesaria inscripción previa

El buen tiempo trae consigo días más largos, planes al aire libre y una aparente obligación de «aprovecharlo al máximo». Pero, ¿qué pasa cuando esta presión social nos genera ansiedad? ¿Cómo afectan el calor y los cambios de rutina a nuestro bienestar psicológico?

En esta charla exploraremos los desafíos ocultos del buen tiempo en nuestra salud mental, desde la fatiga y la irritabilidad hasta la necesidad de poner límites sin culpa. Descubre estrategias prácticas para gestionar estos efectos y vivir la temporada de una forma equilibrada y auténtica. ¡Te esperamos!