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11 noviembre 2025
19:30 – 20:30

Yin Yoga

En interClub Burgos | Actividad

Talleres, salud mental

Sobre el taller

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Martes 11 de noviembre de 19.30 a 20.30 h


Inscripciones

El yin yoga es un tipo de yoga donde se mantienen las posturas de forma relajada y pasiva durante más tiempo para poder llegar a las capas más profundas del cuerpo, como ligamentos, tendones, articulaciones y fascias, mejorando la flexibilidad, aliviando el estrés y la ansiedad, estimulando el sistema linfático y equilibrando el sistema nervioso central para lograr paz mental y física.

Imparte: Ana Garijo Villena, instructora de yoga interclubes Caja de Burgos