Sobre la
actividad
Localización
Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos
Horario
Miércoles 17 – 18 h
Inscripciones
- Precio socio: 51€
- Precio NO socio: 66€
- CONSULTA MÁS HORARIOS EN NUESTRO PUNTO DE INFORMACIÓN.
Clases Grupales de Fuerza con Fisioterapeuta
Todos los miércoles a las 17:00 h realizamos una sesión grupal de entrenamiento de fuerza guiada por un fisioterapeuta. Una hora a la semana dedicada a mejorar la fuerza, la movilidad y la condición física de forma segura y adaptada a cada persona.
Las clases están pensadas para todos los niveles y se enfocan en trabajar la postura, prevenir lesiones y ganar confianza en el movimiento mediante ejercicios funcionales y supervisados.
Una forma práctica y saludable de incorporar el ejercicio a tu rutina semanal en un ambiente cercano y motivador.