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19 octubre 2026
18:00 – 19:00

Alimentación intuitiva

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
charla

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Lunes 19 de octubre de 18 a 19 h


Inscripciones
  • Inscripción previa necesaria
  • Aforo limitado

Impartida por Yael Miranda Llorente, nutricionista.

En esta charla abordaremos las causas que
nos llevan a desconectar de nuestras señales
internas de hambre y saciedad, como las
dietas estrictas, la presión social en torno a
la imagen corporal o los juicios sobre los alimentos.

Veremos cómo mejorar la relación
con la comida de una manera más flexible y
alejada de reglas rígidas.