Taller Defensa Personal

Sobre el taller

La defensa personal es un arte que consiste en tener la suficiente capacidad por parte de una persona para poder defenderse ante cualquier atacante que quiera hacerle daño. No es una técnica que se base en la fuerza, sino más bien, se fundamenta en la velocidad y en la audacia que se puede llegar a desarrollar sin necesidad de utilizar armas..

Es una adaptación de forma inteligente ante situaciones de riesgo o de peligro.
No se necesita ser experto en artes marciales para saber defensa personal.
Puede ser aprendida por cualquier persona.
Implica que la persona esté siempre alerta.
Está formada por una serie de habilidades técnico-tácticas.
Incluye también habilidades de defensa y ofensivas.