Educación emocional: el mundo de las emociones

Sobre la
actividad

Competencia Personal, Social y de Aprender a Aprender

¿QUÉ?

Este taller propicia el reconocimiento de los sentimientos propios y ajenos para manejar de manera positiva las emociones, sobre todo aquellas emociones básicas que tienen que ver con las relaciones humanas como la ira, el miedo, la tristeza, la alegría y el asco, aprendiendo a expresarlas de una manera correcta y favoreciendo la inteligencia emocional y la empatía.

¿POR QUÉ?

Gracias a la correcta gestión de las emociones se pueden alcanzar mayores probabilidades de éxito, de autocontrol y de bienestar para conseguir un desarrollo pleno. Por ello, resulta conveniente propiciar dentro del proyecto formativo el valor añadido de la competencia emocional del alumnado.

¿PARA QUÉ?

–  Reconocer las emociones propias y las de los demás.
– Identificar comportamientos autodestructivos y potenciar la autoaceptación.
– Suscitar una actitud crítica ante la vida que mejore las relaciones con los demás.
– Analizar la relación entre pensamiento, emoción y reacción.