Sobre la formación
Localización
Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero
Horario
De 11 a 12 h.
Inscripciones
- Gratuito socias previa inscripción en el propio centro.
- 3 € general
Mujer en cambio: PIEL, NUTRICIÓN, MOVIMIENTO y BIENESTAR.
Esta formación es una experiencia de autocuidado para mujeres en perimenopausia y menopausia donde se abordarán estos cuatro pilares.
* Piel: conoce cómo cambian tus necesidades y prueba una rutina facial adaptada a esa etapa.
* Nutrición: descubre cómo apoyarte desde dentro con suplementación inteligente
* Movimiento: la clave para unos huesos fuertes y un cuerpo vital durante más años.
* Bienestar: pequeños hábitos para una gran diferencias en tu día a día.
Cuidarte en esta etapa también es vivirla mejor.