A partir de 29€
Sobre la
actividad física
Localización
Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos
Horario
Consulta horarios en nuestro centro.
Inscripciones
- Precios desde 29€ al mes.
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Actividad física para adultos. La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.
Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).
Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.
Horarios:
– Lunes de 10 a 11 h.
– Jueves de 10 a 11.30 h.
– Martes de 21 a 22h.
– Jueves de 21 a 22 h.
– Martes de 11.30 a 13 h.