Sobre la
actividad
Localización
Calle Pisuerga, 2. 09400 Aranda de Duero
Horario
De 10 a 12 h.
Inscripción
- La actividad es gratuita para los socios, que deben inscribirse directamente en el centro.
- Recomendación: llevar ropa y calzado adecuados a la climatología del día, mochilita con agua, almuerzo y pertenencias.
¿Necesitas desconectar del estrés diario y cuidar tu salud? Únete a nuestras caminatas saludables, una actividad pensada para mejorar tu bienestar físico y mental.
Durante el recorrido, trabajaremos la relajación mental, respiración consciente y hábitos que favorecen una vida más equilibrada.
Beneficios:
* Reduce el estrés y la ansiedad.
* Mejora la salud cardiovascular.
* Favorece la conexión con la naturaleza y contigo mismo/a.
¡Ven a caminar con nosotros y recarga tu energía!
Ruta apta para todos los públicos.