10 febrero 2026
10:00 – 11:00
Caminatas saludables. Relajación mental
En interClub Medina de Pomar | Actividad
Sobre la
actividad
Localización
Calle Juan de Medina, 2. 09500 Medina de Pomar
Horario
Martes 10 de febrero de 10 a 11h.
- Para beneficiarte de la cuota de socio inscríbete directamente en el centro.
¿Necesitas desconectar del estrés diario y cuidar tu salud? Únete a nuestras caminatas saludables, una actividad pensada para mejorar tu bienestar físico y mental.
Durante el recorrido, trabajaremos la relajación mental, respiración consciente y hábitos que favorecen una vida más equilibrada.
Beneficios:
Reduce el estrés y la ansiedad.
Mejora la salud cardiovascular.
Favorece la conexión con la naturaleza y contigo mismo/a.
¡Ven a caminar con nosotros y recarga tu energía!