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22 septiembre 2026
19:00 – 20:00

PRUEBA: Yoga

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
clase de prueba

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Martes 22 de septiembre de 19 h a 20 h


Inscripciones
  • Inscríbete gratis en el punto de información de nuestro centro.

Clase gratuita dirigida a público adulto.

La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.

Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).

Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.