¡Por favor gire su dispositivo!

21 septiembre 2026
12:00 – 13:00

PRUEBA: Yoga

En interClub Burgos | Actividad

Sobre la
clase de prueba

Localización

Calle Jesús María Ordoño, 9. 09004 Burgos


Horario

Lunes 21 de septiembre de 12 h a 13 h


Inscripciones
  • Inscríbete gratis en el punto de información de nuestro centro.

Gratuita con inscripción previa

Actividad dirigida a público adulto.

La práctica del Yoga nos ayuda a afrontar y minimizar los estados de ansiedad y estrés, al mismo tiempo que fortalecemos y estiramos la musculatura de nuestro cuerpo.

Actividad destinada al conocimiento y práctica de una serie de posturas (asanas).

Su práctica, la concentración en la ejecución de las diferentes posturas, acompañado de una respiración adecuada y acompasada, nos ayuda a conectar cuerpo y mente.